避暑康养，湖南推出20个“名县、名山、名宿”

华声在线6月18日讯(rìxùn)（全媒体记者 刘思佳 贺瑜 王梓槐）避暑康养，相约湖南。6月17日至18日，2025年(nián)湖南省乡村(xiāngcūn)文化旅游节主会场暨桂东县第四届(dìsìjiè)避暑康养季在郴州桂东县举行。现场，湖南省乡村文化旅游促进会发起成立湖南省避暑康养旅居联盟，整合14个市州避暑康养相关资源，推出了名县、名山、名宿各20个，诚邀(chéngyāo)广大游客共同解锁避暑康养密码(mìmǎ)，共赴一场清凉之约。 名宿：大围山镇民宿聚集区(jùjíqū) 特色介绍：大围山最高海拔高度1608米(mǐ)，夏季均温22-25℃，可以(kěyǐ)“春赏花、夏漂流、秋品果、冬滑雪”。 代表景点/资源：大围山(dàwéishān)(dàwéishān)国家森林公园、周洛大峡谷、七星岭、大围山龙须峡谷漂流。 （游客在浏阳市大围山峡谷漂流、戏水，享受清凉。李健(lǐjiàn) 摄） 名宿：南岳古镇民宿聚集区(jùjíqū) 特色介绍：衡山主峰(zhǔfēng)祝融峰海拔1289.8米，夏季均温23-26℃，佛教道教(dàojiào)圣地，森林覆盖率超80%。 代表景点/资源：南岳衡山（祝融峰、藏经殿(cángjīngdiàn)）、南岳大庙(dàmiào)、水帘洞、方广寺（清凉竹林秘境）。 （游客(yóukè)在衡阳市南岳衡山风景区看日出，吹山风，乐享清凉。曹正平(zhèngpíng) 摄） 名宿：神农(shénnóng)谷村民宿聚集区 特色介绍：酃(líng)峰海拔高度2115.2米，神农文化(wénhuà)发源地，高山避暑胜地，年均气温12-17℃，负氧离子含量极高。 代表景点/资源：神农谷国家森林公园、炎帝陵、梨树(líshù)洲景区、十都畲族(shēzú)漂流。 （游客在(zài)神农谷国家森林公园珠帘瀑布下避暑游玩。赵劲 摄） 名宿：荷塘(hétáng)民宿聚集区 特色介绍：昭山海拔185米，风景秀丽，夏季(xiàjì)均温24-26℃，湘江沿岸避暑胜地(bìshǔshèngdì)，文化底蕴深厚。 代表(dàibiǎo)景点/资源：昭山风景区、昭山古寺、昭山城市海景水上乐园。 （蓝天白云下的昭山风景区与远处层次分明的山峦(shānluán)构成一幅绿意盎然的山水画卷。辜鹏博(gūpéngbó) 摄） 名宿(sù)：虎形山瑶族乡白水洞村民宿聚集区 特色(tèsè)介绍：虎形山平均海拔1320米，夏季均温(jūnwēn)24℃，雪峰山腹地，虎形山花瑶文化区，梯田云海与古树村落交织。 代表景点/资源：虎形山大峡谷、崇木凼古树林(shùlín)、旺溪瀑布、花瑶古寨、龙瑶幽谷景区(jǐngqū)。 （隆回县虎形山瑶族乡崇木凼村，花瑶同胞(tóngbāo)在“讨僚(tǎoliáo)皈”活动上进行民俗表演。曾勇 摄） 名县：城步苗族自治县(chéngbùmiáozúzìzhìxiàn) 名宿：南山里(lǐ)民宿聚集区 特色介绍：南山平均海拔(píngjūnhǎibá)1760米，夏季(xiàjì)均温11℃，雪峰山脉南段，苗族文化核心区，高山草甸与峡谷溪流交织，非遗吊龙舞(lóngwǔ)、红军长征遗迹与梯田云海并存。 代表景点/资源：南山(nánshān)国家公园、白云湖、两江峡谷、下团(xiàtuán)苗寨、桃林寨、巫江夜游(yèyóu)、南山滑雪场、蒙古包营地、高山红哨、紫阳峰、大丫口、老山界、玉龙洞、银杉公园、卡田梯田、十里平坦、金紫山(jīnzǐshān)、六月六山歌节、《巫水河边月正圆》。 （城步苗族自治县南山(nánshān)牧场，游客在紫阳峰游玩。辜鹏博 摄） 名宿：自在安定(āndìng)民宿聚集区 特色介绍：天岳幕阜山(fùshān)主峰海拔1596米(mǐ)，夏季均温22-25℃，森林覆盖率90%。 代表景点/资源：天岳幕(tiānyuèmù)阜山景区、纯溪小镇、平江起义(píngjiāngqǐyì)纪念馆、沱龙峡漂流。 （天岳幕阜山景区(jǐngqū)美不胜收。徐典波 摄） 名宿：壶(hú)瓶山镇泥沙社区民宿聚集区 特色介绍(jièshào)：壶(hú)瓶山主峰海拔2099米，原始生态保存完好，夏季避暑胜地。 代表景点/资源(zīyuán)：壶瓶山国家自然保护区、夹山寺、长梯隘景区、壶瓶山温泉(wēnquán)。 （壶瓶山国家级自然保护区境内群峰起伏，层峦叠嶂(céngluándiézhàng)。童迪 摄） 名宿：四都坪乡牧笛溪村民宿聚集区(jùjíqū) 特色介绍：崇山海拔高度1164.7米，夏季(xiàjì)均温23℃，森林(sēnlín)覆盖率超90%。崇山公路长约(zhǎngyuē)20公里，串起红叶、书册崖等景观，山顶村落如桃源，可避暑、探幽、品农家美食。 代表景点/资源：崇山书院遗址、崇山古驿道、天门溪峡谷(xiágǔ)、崇山云海日出(rìchū)、高山草甸群落、古兵营遗址、德夯峡谷漂流。 （崇山(chóngshān)。张家界文旅广体局供图） 名山：武陵源(wǔlíngyuán)核心景区山峰 名宿：协合乡龙尾巴村民(cūnmín)宿聚集区 特色介绍：武陵源(wǔlíngyuán)核心景区山峰最高海拔1262.5米，夏季均温24℃，森林覆盖率92%，30公里游步道串联御笔峰、仙女献花等峰林奇观(qíguān)，山顶土家族吊脚楼(diàojiǎolóu)错落有致，可观云海、赏峰丛、品土家腊肉宴(yàn)。 代表景点/资源：袁家界、天子山、黄石寨(zhài)、金鞭溪、黄龙洞、十里画廊、百龙天梯、天下第一桥、杨家界、宝峰湖、索溪峪(suǒxīyù)、张家界国家森林公园、张家界激流回旋(huíxuán)漂流、乌龙寨、天波府、空中田园。 （张家界国家森林公园天子山、百龙天梯、十里画廊一带同时迎来壮丽的云海景观，如梦似(rúmèngshì)幻(huàn)。张洪涛 摄） 名宿(míngsù)：茶马古道民宿聚集区 特色介绍：云台山最高(zuìgāo)海拔(hǎibá)998.17米，为雪峰山北麓茶旅(chálǚ)胜地，夏季均温22-25℃，云海日出与万亩茶园交织，黑茶文化深厚，配套星空民宿、玻璃栈道等现代康养设施。 代表景点/资源：云台山风景区（真武寺、玻璃栈道、云端茶园）、龙泉洞（溶洞奇观(qíguān)）、英雄(yīngxióng)公园（红色文化）、云上茶业生态观光园、玻璃天河漂流(piāoliú)、御水·天赐温泉。 （安化县云台山，日出霞光(xiáguāng)映照在山峦之巅，云海在群山中流动，变幻多姿(duōzī)，如诗如画。郭立亮 摄） 名宿：桃花江竹海民宿(mínsù)聚集区 特色介绍：桃花江竹(zhú)海位于(wèiyú)洞庭湖南岸，丘岗绵延、翠浪万顷，呈现出竹生态奇观。七万亩楠竹覆被率达90%，夏季均温25-35℃。竹文化底蕴深厚，吟竹亭传郑板桥题诗，屈子祠刻(kè)《离骚》碑文，融合(rónghé)诗词、佛教与民俗传说。 代表景点/资源：竹海(zhúhǎi)观景台、竹林栈道、竹文化博览馆、竹海幻境、天问书院、竹海揽翠(cuì)景观塔、彩虹大道、竹筏漂流(piāoliú)、竹林秘境、竹艺DIY工坊。 （桃江县桃花江(táohuājiāng)竹海景区云雾缭绕。熊朝阳 摄） 名宿：莽山瑶族乡(yáozúxiāng)民宿聚集区 特色介绍(jièshào)：莽山最高海拔1902.3米(mǐ)，为南岭避暑门户，夏季(xiàjì)均温23-25℃，莽山国家森林公园核心区拥有悬崖温泉与瑶族风情。 代表景点(jǐngdiǎn)/资源：莽山国家森林公园、五指峰、猴王寨、莽山温泉度假村(dùjiàcūn)。 （莽山五指峰(wǔzhǐfēng)景区现云海景观，如梦如幻，蔚为壮观。郭立亮 摄） 名宿：知青小寨民宿聚集区(jùjíqū) 特色介绍: 万洋山最高(gāo)海拔2120米，为湘赣界山之一。桂东县是湖南(húnán)海拔最高县，夏季平均气温23℃，森林覆盖率(fùgàilǜ)达81.97%，负氧离子浓度高，被誉为“天然氧吧”。 代表景点/资源：八面山自然保护区、青竹村、齐云峰森林公园(sēnlíngōngyuán)、万洋山(wànyángshān)温泉、万洋山漂流。 （桂东县万洋山景区(jǐngqū)，风车草海相映成趣。童迪 摄） 名宿：双牌县阳明山(yángmíngshān)民宿聚集区 特色介绍：阳明山最高海拔1624.6米，夏季均温24℃，森林(sēnlín)覆盖率95%，佛教文化与万亩(wànmǔ)杜鹃花海融合。 代表景点/资源：阳明山国家森林公园、万寿寺、大黄江源瀑布群(pùbùqún)。 （双牌县阳明山(yángmíngshān)国家森林公园，游客在万和湖帐篷露营基地休闲。周秀鱼春、袁程(yuánchéng) 摄） 名宿：云(yún)冰山民宿聚集区 特色介绍：云(yún)冰山最高海拔1314米，夏季均温22℃，南岭山脉中段，瑶族文化核心区，高山草甸(cǎodiān)与云海冰挂交织，瑶族盘王节、红军长征遗迹(yíjì)与舜帝南巡传说并存。 代表景点/资源：云冰山景区、南风(nánfēng)坳、韭菜(jiǔcài)岭、浆洞瑶族乡、五号哨所、云冰山漂流。 （云冰山景区，游客在(zài)山巅观光游玩。彭华 摄） 名宿：牛头山(niútóushān)民宿聚集区 特色介绍：牛头山位于金洞管理区金洞镇白沙凼村(cūn)，是(shì)“亚洲第一漂”金洞漂流游客服务中心所在地，年平均气温(píngjūnqìwēn)18℃，空气负氧离子含量(hánliàng)3万个/m³以上，群山林立，瀑布众多，是探险避暑的好去处。 代表景点/资源：金洞国家森林公园、金洞楠木主题公园(zhǔtígōngyuán)、小金洞村、三公(sāngōng)垒瀑布群景区、金洞漂流、玻璃水滑道、竹筏漂、天文台。 （永州金洞管理区金洞国家森林公园(guójiāsēnlíngōngyuán)，游客在峡谷河流(héliú)上漂流。刘贵雄、袁重华 摄） 名宿：溆浦县(xùpǔxiàn)雪峰山民宿聚集区 特色介绍：雪峰山平均海拔(píngjūnhǎibá)1200米，夏季均温22-24℃，坐拥万亩原始次生林、高山草甸(cǎodiān)壮阔云海，生态资源得天独厚(détiāndúhòu)，享有“天然氧吧”美誉。 代表景点/资源：苏宝顶、洪江(hóngjiāng)八面山、岩鹰(yányīng)洞大峡谷、黔阳古城、安江农校纪念(jìniàn)园、高庙遗址、雪峰山天池、雪峰山大峡谷漂流、雪峰武术。 （位于雪峰山腹地的溆浦县葛竹坪镇山(zhènshān)背花瑶梯田云雾缭绕，景(jǐng)美如画。郭立亮、李健 摄） 名宿：奉家镇渠江源民宿聚集区(jùjíqū) 特色介绍：奉嘎山最高海拔1518米，夏季均温22-25℃，雪峰山高山避暑秘境，古桃花源文化(wénhuà)与瑶寨风情(fēngqíng)交织。 代表景点/资源：奉嘎山古桃花源景区、渠江源茶园、红二军团长征司令部旧址、紫鹊界(zǐquèjiè)原生态漂流(piāoliú)。 （奉嘎山古桃花源景区。娄底文旅广体局供(júgōng)图） 名宿：八面山(bāmiànshān)云顶民宿聚集区 特色介绍：八面山平均海拔1200米，夏季(xiàjì)均温22℃，高山草甸避暑秘境，云海星空与土家文化(wénhuà)交融，被誉为“南方空中草原”。 代表景点(jǐngdiǎn)/资源：八面山景区、乌龙山大峡谷、里耶古城、惹巴拉古村(cūn)。 （游人(yóurén)在龙山县八面山景区观看日出。曾祥辉 摄）